En nuestras consultas de psicología nos encontramos muy a menudo personas que vienen porque necesitan mejorar su autoestima. Muchos problemas emocionales y psicológicos están relacionados con este tema, afectando a niños, adolescentes y adultos. Queremos decirte que la baja autoestima se puede trabajar, por tanto es posible mejorar la forma en que nos vemos y nos hablamos a nosotros mismos. Puedes aprender a sentirte mucho mejor contigo mismo, y eso repercutirá también en como te sientes y te relacionas con los demás aspectos de tu vida.